/ r* l5 `! N! J2 e( L0 r/ }- N公仔箱論壇材料
2 N1 M( n6 _ N9 Q公仔箱論壇紹興酒.....125毫升
$ r! r4 E# Y }& O0 [4 P公仔箱論壇台灣蔭油膏.....2湯匙
" x4 y, R( Y. T4 s* ?tvb now,tvbnow,bttvb啡洋蔥（切段）.....3個
4 y/ z7 _% n; p/ J$ x3 p2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油（煎炸用）.....200毫升
9 _; j! y- L" z水（可覆蓋五花腩）.....750毫升
) M6 a h X+ D* W# Q3 y3 A. Z5.39.217.77五花腩（切成一口分量）.....400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f) c$ @4 }! [" ? F* a% z! x
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A2 \3 G( Q4 C9 N做法
. x1 ?# h+ ~1 h8 U8 |1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。# y0 Q" ~; V9 g+ v) a0 K8 h9 g1 [
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2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \5 N# g Z( f4 v1 m
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3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。公仔箱論壇% e& P$ M; t7 J q6 D
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五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。7 ]4 q$ n1 H# m) V" s
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發表於 2015-12-16 12:28 PM
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