[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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食材5 r6 P8 J4 h, L4 L3 J. G' K
米.....100公克
9 f/ b6 L& z: A1 |& x  Z. {5.39.217.77紅棗.....10顆tvb now,tvbnow,bttvb) m! n, j8 T- I0 G
生薑片.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb- I- r& S9 u! h( P, b% j, ~% w$ g
帶骨雞肉.....12公克
  B7 o6 v  f& K  q- E! |- ]2 @tvb now,tvbnow,bttvb蔥白(切末).....15公克公仔箱論壇8 X% v) J3 g- m
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做法
6 K* ]7 e4 \6 A  m5.39.217.771. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。5.39.217.77- g- r  S  t' Y- S6 D& g

; b" R( O" X- J! `, a2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb& k- P: L! }. ~: A9 E
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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。. y& B3 ]& r2 }. N/ C

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