; g5 N) C( j6 s: c; \5.39.217.77【材 料】
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香腸 6片
. R7 G$ }: R6 [# d, K- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天婦羅 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g$ I# T; |: `4 s3 Q1 j! {. l
紅薑 少許5.39.217.77' @6 C* _: G8 V- a% A
高湯 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |6 q% J q9 J8 ~0 f; b5 ~
豆芽 少許
% R( ~0 c7 C6 B1 b& @高麗菜 適量公仔箱論壇! r% @+ l* Q" K' k l( S
【調味料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z8 M8 g" W) S+ H7 r: A
海苔粉 少許
$ c2 ?- {. N. R- m( @特製醬汁 適量+ P; \) X9 d& c) E
【做 法】
4 h# \0 p, a0 j7 z- R$ Z( t) m1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。5.39.217.77% u9 @' } o' L O
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。) l. t# m- a5 L' Y2 a
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。
' p4 `9 P' Y# H0 m& {9 X* W5.39.217.774.在一旁的鐵板上煎一個蛋。
) d- Z% `( i4 [. B s3 T5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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