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氣候因素：中醫認為人的五臟六腑功能與季節息息相關。香港位於亞熱帶地區，氣候炎熱潮濕。特別在氣溫較高的炎夏，會較易使體內火氣旺盛，造成熱氣。公仔箱論壇% F% @7 `& G/ O% e0 n
" I) z9 Y9 B( m7 T. O飲食不當：在中醫角度，薯條、肥牛等煎炸、燒烤或肥膩的食物屬於熱性食物，而港人冬季喜愛吃的火?亦屬熱性，過量進食，容易引致消化不良的，同時更令熱氣積聚體內。3 R) t2 ?$ {8 w( D. f' Y
$ {" s. q$ V% [$ W4 S. H5 z7 Xtvb now,tvbnow,bttvb情緒波動：中醫有「內傷七情，鬱而化火」之說。意思是即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情波動過大，會五臟六腑陰陽氣血失調而生「火氣」，造成熱氣。tvb now,tvbnow,bttvb- P9 k* _: y( A4 d* i. V0 E
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勞累過度：工作過度，過分長期捱夜，容易引致睡眠不足或睡眠質數欠佳，令用作滋養身體五臟六腑得不到休息的『陰液』消耗太多，造成陽氣相對過盛，變成熱氣。公仔箱論壇0 k+ g; |$ N8 B$ }8 I
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發表於 2015-12-22 01:32 PM
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