[生活小百科] 【吹空調養生法則】

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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：
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1.養陽：大汗時避吹空調。5.39.217.77( t0 Y3 ~8 V. q# l" F; }. u
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2.補腎：多按腰部防酸痛。tvb now,tvbnow,bttvb% z% ~  A- P3 i; D

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# j/ h1 v6 `- Q5.39.217.774.驅寒：喝杯黑糖薑茶。2 Q, D, I7 k0 j( |4 ~
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