[甜品] 草莓沙拉

puma8811

【材料】& q& F1 a1 O: Y2 l. B$ v
草莓6個（約120g）、奇異果1/3個
5 f9 d; a2 c! C" K0 |tvb now,tvbnow,bttvb【醬汁】
$ e& L2 x$ j8 X5 V0 u. |tvb now,tvbnow,bttvb原味優格1/2杯、草莓2個- D1 [/ d* J) ^
作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。
# F7 y! ?5 A- U, ?2 h1 z, Ftvb now,tvbnow,bttvb【作法】) N8 L3 P/ b& @; H
1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。公仔箱論壇/ s, Y2 o9 _- c$ q
2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。5 l9 |. E% E6 d+ x0 W! {

" P: A- p7 p* q( ^1 h( F, k9 p公仔箱論壇草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。
0 S) l& p  F/ G0 s8 u( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) N, ]3 L  a0 [3 l9 w% V% C: {5.39.217.77優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。