材料
# L( z4 p/ G- ]$ m/ b* v公仔箱論壇蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x, |4 k: i0 n8 X/ u3 K3 |, v: g$ |& H
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1.小排骨切成闊 2厘米小段,汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘,撈起備用。
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. c; C4 o# n! o2.將所有材料放入燉盅,加入清水,用大火燉 30分鐘後,轉細火燉 2小時 30分。公仔箱論壇! Z" Q- j% K; w$ R7 ^7 w; n
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3.最後加少許鹽調味即可。: n0 h# r4 F) h A/ O, r
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蒲公英清熱解毒
. H) M4 P, i. ]- R( ztvb now,tvbnow,bttvb主要食莖、葉,有清熱解毒功用,味帶甘苦;近年越來越多人炒來吃。 |