3 r4 o% n, f! Y1 E. F! I( K X) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g, E2 B2 f8 \3 r, ]& Y公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N3 I# |+ g" z! w' M& I
三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許
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1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
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& i$ P- R7 M) h3 e8 k8 `* l2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用大火燒熱平底鑊，放入三文魚煎至四邊金黃，攤凉後放入雪櫃雪凍，切成小片上碟。# ]9 u1 p: Y) X( k" b7 H; f
- K; d5 Y3 \+ c% J2 j# g公仔箱論壇3.然後放上火箭菜，淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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* L: g$ z- c. Q" v9 J公仔箱論壇意式香草芝士汁做法很容易，將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。
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發表於 2010-4-13 06:50 AM
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