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[健康資訊] 老是用同一邊牙齒吃飯?小心耳鳴、暈眩、重聽找上門

早安健康/張承宇報導+ u0 u/ |- Y3 e; c
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暈眩、耳鳴不只是自己不舒服,和他人溝通也會受影響,就連走起路來都覺得不太穩,嚴重影響生活品質,但是到耳鼻喉科掛號,卻一直檢查不出問題,到底問題出在哪?日本齒科院長指出,不少耳鳴、暈眩患者,是因為長期使用單側牙齒咀嚼,而其實只要用一個特別的方法嚼口香糖,就可能改善!
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$ U7 |/ a2 s2 l8 p  \: N; [* O5.39.217.77暈眩、耳鳴、重聽問題可能出在牙齒 5 a$ w2 [) W" O6 O) t

4 E% {0 ~7 d1 d, i; z5 qtvb now,tvbnow,bttvb日本永覺齒科Clinic院長、日本生體咬合研究所副所長玉川秀泰表示,他在診療時都會先詢問患者有無耳鳴、暈眩、重聽等耳朵相關症狀,或是頭痛、腰痛等問題,因為這些問題都可能與牙齒咬合有關。5.39.217.777 F! Z  T$ b3 A
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玉川秀泰指出,絕大多數的人都習慣用同側牙齒咀嚼食物,因此常用側的咀嚼肌會較為發達,兩側咀嚼肌肌力失衡,可能導致下顎歪斜,並導致進食時的衝擊力傳到耳朵,而引起重聽、耳鳴等問題,甚至可能影響到內耳的半規管,造成暈眩。 5.39.217.77' p, U) Y1 i) C
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許多人到耳鼻喉科診療,這些問題沒能得到改善,就可能是因為問題出在牙齒。相對地,透過矯正咬合而使暈眩耳鳴問題得到改善的患者也並不少。 公仔箱論壇: P: Z# U' U0 y7 B) Z$ v, r7 [

: G! y0 @7 ~. c5 O1 D5.39.217.77日本東京都長坂齒科診所衛教資訊也指出,偏側咀嚼不但可能造成牙齒高低差,引發重聽、耳鳴、暈眩問題,如果未能改善,甚至可能影響到頭部、讓周圍的肌肉也僵硬緊張,導致頭痛、肩頸痠痛。 9 `9 k9 z- @9 P
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口香糖這樣嚼調整牙齒咬合,幫助預防改善暈眩、耳鳴、重聽問題
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* Z1 V. v8 B7 {# z7 V' s$ e% Y玉川秀泰認為,許多耳鳴、暈眩患者到耳鼻喉科就診,症狀卻未見改善,可能問題就是出在牙齒咬合上。因此他也建議使用「兩側同時咀嚼法」,平時飲食分為兩份,同時用兩側牙齒咀嚼,養成習慣後有助於預防咬合不正引起的耳鳴與暈眩。 公仔箱論壇/ |( ?7 s/ }" c. s; @+ A, k# ?9 v: z

% y' ~5 Q0 W2 w# }* }另外,玉川秀泰也推薦一個更簡單的練習法:用左右兩側的牙齒,同時分別咀嚼一片口香糖即可。在玉川秀泰收治的患者中,曾有一位先生藉由矯正咬合,1周內就改善了耳鼻喉科未能治好的耳鳴;另一位女士則是透過調整牙齒咬合,改善了下顎歪斜造的異音和暈眩。
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  • soforlee

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