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五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許) M6 L1 U- C; b) A" W
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( b3 L$ n; h# l* m7 ~; q* G# ~8 ?' |! jtvb now,tvbnow,bttvb做法
% i: [( J" ~: z' rtvb now,tvbnow,bttvb1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
0 A9 A3 i9 u _. ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d% b; f4 x- q2 e7 Y0 z
2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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! ?: t5 a2 I% V: S/ q; B, `tvb now,tvbnow,bttvb浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 7 A) r# ~4 d X! z3 O, H
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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