[中式食譜] 養顏五穀雜豆粥

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材料
! A; |1 C% \- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
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4 E1 \3 `) ~) w5.39.217.77做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I* Y% o- |7 i$ k  f
1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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+ D# W' v$ a, Z  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 % `3 Y, w2 ~, s! W
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浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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