[甜品] 珊 瑚 草 杞 子 糕

nt1972

+ n( e# O1 i! n- C' O$ gtvb now,tvbnow,bttvb
+ Q- T6 m- ]# }8 ytvb now,tvbnow,bttvb材 料
& Q5 v" @2 d8 x. x+ `& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d% o9 p! `' b5 S$ s: Z. b1 K
■ 珊 瑚 草 是 一 種 海 藻 ， 主 要 來 自 北 海 道 及 台 灣 ， 含 碘 、 鉀 、 鈣 、 鐵 、 硫 及 大 量 維 他 命， 能 預 防 骨 質 疏 鬆 、 降 血 壓 及 化 痰 清 熱 ， 於 健 康 食 品 店 有 售 ， 售 價 約 $29/150 克 。5.39.217.77* t2 e& e3 [. ^% t/ j
" O. |1 H1 L6 |7 D/ Q
珊 瑚 草 30 克 、 有 機 杞 子 20 克 、 馬 蹄 粉 120 克 、 冰 糖 80 克 （ 打 碎 ） 、 清 水 3 杯
+ R% t6 v5 p! F( {; J( ]- ?公仔箱論壇
' x' h3 x: g# b  L6 }: Z- R+ h( P3 I2 qtvb now,tvbnow,bttvb做 法- x" }9 I/ [9 p
1. 珊 瑚 草 洗 淨 用 水 浸 2 小 時 ， 換 凍 滾 水 浸 2 小 時 ， 瀝 水 份 後 切 碎 備 用 。
1 Y. I6 B+ o+ b1 y6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D4 b/ F! R+ e/ b  k. d2. 馬 蹄 粉 用 1 杯 清 水 開 勻 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 x1 A3 Z; |% R3 H# W5 y

1 Q* }/ Z5 G0 c3 K! h' }0 }3. 冰 糖 加 入 2 杯 水 ， 用 慢 火 煮 至 冰 糖 溶 化 ， 將 （ 2 ） 倒 入 攪 拌 至 熟 見 透 明 。
  E. A0 @  t1 ]$ B8 o+ u$ t3 ]1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ^; Z; k% }7 t, P0 Y9 d4. 然 後 熄 火 ， 加 珊 瑚 草 和 杞 子 拌 勻 後 放 上 盤 ， 攤 後 放 入 雪 櫃 雪 凍 後 便 成 。
; N. r" i- M, T+ Jtvb now,tvbnow,bttvb
9 n$ I0 I! w% l8 h5 m! qtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
1 |+ L- w$ J% q1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每 種 馬 蹄 粉 的 吸 水 量 不 同 ， 逐 少 加 水 攪 至 七 成 糊 狀 為 最 佳 ， 不 能 只 按 食 譜 份 量 。5 I/ D) Y; l6 C