[甜品] 珊 瑚 草 杞 子 糕

nt1972

8 ]8 A' `8 u; c. P1 k% C3 _0 }tvb now,tvbnow,bttvb4 Z5 Z4 b5 n6 A8 G# e' a$ H
材 料
  w, u& {/ r" g% F7 }" I公仔箱論壇* I! p# @  W' X0 O: N: {
■ 珊 瑚 草 是 一 種 海 藻 ， 主 要 來 自 北 海 道 及 台 灣 ， 含 碘 、 鉀 、 鈣 、 鐵 、 硫 及 大 量 維 他 命， 能 預 防 骨 質 疏 鬆 、 降 血 壓 及 化 痰 清 熱 ， 於 健 康 食 品 店 有 售 ， 售 價 約 $29/150 克 。tvb now,tvbnow,bttvb% Z# D, O! D! U* ^" k/ B# s6 E

  J7 J1 O8 C8 K珊 瑚 草 30 克 、 有 機 杞 子 20 克 、 馬 蹄 粉 120 克 、 冰 糖 80 克 （ 打 碎 ） 、 清 水 3 杯 公仔箱論壇. J: U$ a% N9 U  }+ ~
5.39.217.779 _# X) o+ i' Z1 n! @- c
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f/ j% R; \* l2 s
1. 珊 瑚 草 洗 淨 用 水 浸 2 小 時 ， 換 凍 滾 水 浸 2 小 時 ， 瀝 水 份 後 切 碎 備 用 。 5.39.217.775 U' n' w6 R& A6 G# o. \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g" {9 C; `4 {9 j$ _: u& B
2. 馬 蹄 粉 用 1 杯 清 水 開 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J8 e/ [( `$ t4 R2 o

+ C2 ]( R$ p( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 冰 糖 加 入 2 杯 水 ， 用 慢 火 煮 至 冰 糖 溶 化 ， 將 （ 2 ） 倒 入 攪 拌 至 熟 見 透 明 。 公仔箱論壇: M3 n( |7 |& f5 j5 `9 a
7 e7 K/ `' a, }; [( `1 b& L
4. 然 後 熄 火 ， 加 珊 瑚 草 和 杞 子 拌 勻 後 放 上 盤 ， 攤 後 放 入 雪 櫃 雪 凍 後 便 成 。
- \  Z% ?! N8 s3 y) l- Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 b" i; s0 N2 y/ H1 J/ h* f3 O
貼 士( V/ \; F7 }6 C/ n8 s8 i
每 種 馬 蹄 粉 的 吸 水 量 不 同 ， 逐 少 加 水 攪 至 七 成 糊 狀 為 最 佳 ， 不 能 只 按 食 譜 份 量 。5.39.217.77: Y6 \% `$ ?/ T  N1 A0 C