（一）導致慵倦感覺的身體病因5.39.217.778 t" A3 j+ K1 \! H
病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p0 J4 l+ M w8 u9 R
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。5.39.217.77) p- {1 R/ E1 o7 T/ y) M+ X% H2 x% Y
導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。5.39.217.773 O9 m+ U* k; V4 [" E3 D
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。
6 E9 h R- H0 f* y8 ^, t. P臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
5 C( u8 o- q% z w6 N; Jtvb now,tvbnow,bttvb為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。
/ {! [: _/ G1 Y n9 etvb now,tvbnow,bttvb目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
/ K+ x: X+ p) t, p+ r* o; d( l大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v* ]8 d. c2 A7 c- `! J g
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。! M0 j! I3 l1 z& S" ~, ]" w4 X5 g4 N- A
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
* h8 f! `5 m, `8 w5 P; A5 H許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。7 }5 u$ s9 {; f G' h/ z0 w
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。
7 ^* d+ U9 I0 f' `5 z1 U# k' H（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。
( l' ?& m0 ?- ^- c) E（四）經常失眠、或整天嗜睡。5.39.217.77" a" \" m7 k! t1 H u# P1 S
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。公仔箱論壇3 T/ U+ o) W! j( E% p0 }
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。
4 d( j+ A n3 W治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O4 h" u& W+ B0 z
抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。公仔箱論壇7 k; P' ~' Q9 O' S, G
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。
3 X4 h$ A3 V! d% _ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。公仔箱論壇5 \; O' r, }8 _2 ]& B8 E
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。4 R* k6 e8 m1 k, L8 `
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T2 M2 |, r1 L- v8 f& H! H
! u: }% p5 W+ @6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）非患病的困倦原因
! ^4 x9 x+ ?+ A9 k( a) X- C8 a5.39.217.77慵倦並不一定是因爲生病。tvb now,tvbnow,bttvb; V! l/ f O1 q: M
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。+ d/ e1 K0 z: s* C9 k
許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
; F& A, p. D; q公仔箱論壇如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。5.39.217.770 f& ^6 k9 e: M4 D# s* g2 W
3 [4 N( T7 z) Y+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
3 e/ e4 j( ?) t: W' ?) p- p( f西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。公仔箱論壇+ s% d& |9 `% v
中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f0 \# y6 f7 l$ K. X+ n, d
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
0 |7 k; ~+ Y9 A" I& U( d青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
3 ^: y% t, P- `5.39.217.77但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。
; l/ c" e% E8 x6 b8 N! T* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
+ B" Y& z5 V; \' h$ h' D$ d( @8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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