 3 O2 j& ~& t; }
5.39.217.77+ ~: p( H9 g3 ]
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \* Z& X' }& L( q$ L
熟鹹蛋 2個、凉瓜 1個、青葱 2條（切段）、蒜茸 2湯匙、辣椒 1條（切絲）、雞湯 3湯匙、麻油適量* N* [9 h @& q; K1 C0 _) B1 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r# B* C6 c6 W" `/ f% d1 v
3 R( z7 n& }: h5.39.217.77做法9 y3 b( _. m/ L& v; B+ J# D7 \. {
1.凉瓜對半切開，用湯匙挖走籽及白肉膜，然後切薄片。公仔箱論壇: P( A1 s! C8 H9 @0 J
7 i. @4 Z" p! o5 X4 L
2.將凉瓜片放入滾水中，開大火灼熟後盛起。公仔箱論壇$ L0 p3 H2 h% q6 F& u5 _5 T) d3 x4 C5 ^/ ?
tvb now,tvbnow,bttvb8 G0 X) G$ t+ I) ~0 p6 N
3.將鹹蛋切開成兩半，用湯匙挖出鹹蛋黃，用匙羮壓碎；鹹蛋白切碎。
2 E& M0 a0 C4 X7 E3 ]公仔箱論壇
~4 v% k9 T" U0 b, e, y; _ u; L5.39.217.774.燒熱鍋下少許油，放入鹹蛋黃，用細火炒至起泡出香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L' M3 e- b! a2 K
; {6 n8 C& u' N4 [1 B7 k; n$ K5.39.217.775.然後加凉瓜片、鹹蛋白及雞湯拌勻，轉大火炒勻後，放入蒜茸煮至湯汁收乾，最後撒上葱段、辣椒絲及麻油，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^' O. v7 c3 ~" i
4 _- c. y; |! |2 U) Z7 y9 V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c3 m- K' r) J7 u) H9 x @: C
/ L7 w7 W9 ]& P" R0 }7 T |
發表於 2010-4-8 06:45 AM
| 