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1. 不迷信功效。牙膏在口腔很快涮出，很難發揮藥效。
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2. 牙膏換著用，長期用一種牙膏，會使口腔病菌產生耐藥性和抗藥性。
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$ |) M+ j" ^8 c! o; d7 g) dtvb now,tvbnow,bttvb3. 牙膏不用太久，使用越久，接觸細菌的機會也就增加。
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4. 多人不共用一管牙膏，所有人的口腔細菌在管口聚集，隨後又可被別人的牙刷帶走。4 u6 }' l3 O) a) Y
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發表於 2015-12-25 12:09 PM
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