材料tvb now,tvbnow,bttvb! W7 h" N2 ?8 K
泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮（已浸） 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜（切段）/芫荽（切段）各少許tvb now,tvbnow,bttvb! T% x2 t+ d1 \& O0 j5 D$ t8 f
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做法
' [$ E$ x5 V! k1.翠玉瓜切段，再切條備用。公仔箱論壇4 R W+ e$ ]8 Z7 ]# o; |
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2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開，取出內臟，洗淨備用。
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$ w/ `( @- i H" D* V) v& y3.芋絲隔去包裝水份，用清水浸一浸備用。
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4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。
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5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油，用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。
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* Y2 z6 F0 S( L% G6.煲中下油，以中火爆香蒜頭和陳皮絲，放入翠玉瓜炒略炒，下芋絲、水，轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘，收中火，加入鹹蛋白。
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% h% B3 Q0 A- G% E1 U R+ b, Gtvb now,tvbnow,bttvb7.熄火，放入中國芹菜和芫荽便可。5.39.217.77; c' M5 H$ z, z8 f' {
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貼士若想湯味更鮮和濃，毋須下鹽，可加多一隻鹹蛋來滾湯，效果更好。5 z" |9 |( X4 F% D
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發表於 2011-9-2 06:24 AM
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