[中式食譜] 養顏五穀雜豆粥

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材料5.39.217.777 a% |) q* ?$ d: Y. U! m; {8 l
五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F$ Q# N( q- j

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做法tvb now,tvbnow,bttvb. Q7 y+ V5 ]0 ^6 }, h9 Z
1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L' \3 p- i/ b8 [2 T- c
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2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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* q% i2 ?% C, f+ `# k" F公仔箱論壇浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 ( |- p  u1 D$ T# ?