材料
% R" W* v! c+ S9 f" b公仔箱論壇五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb5 T1 Y9 u. i P* @2 ?% c. G% z
( S- b) Q; g. J3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k' r Q( V( {3 z1 C; y做法
' Y& m* V6 t9 e Y! P公仔箱論壇1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。$ X" ]5 }; a4 R* v$ B
) o" p! Z) y8 b4 f- L$ u+ L5.39.217.772.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 - c2 s6 W8 P/ e7 R4 P
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浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 + z6 }$ H6 J3 i
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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