西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子5.39.217.77; [& m5 ]. x4 W  h1 |
6 隻鮮蝦
7 k" i" C; q% @6 隻青口tvb now,tvbnow,bttvb8 m! c$ v) q! f% j
6 件魚柳
9 }' K: }4 Q; M. ?) l: \  ~; R2 件蟹肉' E3 e8 u* x7 n: u: c( y8 ?+ c
2 碗白飯tvb now,tvbnow,bttvb* Y( Q& X/ W5 f6 p/ S# G7 H4 ^
1/4 杯粟米
" F9 ~. h7 m2 A( W/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 湯匙牛油" B+ H2 B. ]4 W" \! g# |; U  J
1/3 杯紅椒粒: k& v  y! p+ q% h. r5 @: _1 d) o8 w
1/3 杯青椒粒2 r' c4 X3 q8 t; w- Y  K; y
1/2 杯番茄粒
* R4 g! _/ ]$ ]5.39.217.771/2 杯洋荵粒公仔箱論壇8 X4 p8 l. o; t/ s2 L
800g 意粉
& E- R2 U  }6 w4 ^3 |$ W1 D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 g) @- N) K5 u( j7 L& S- Q
調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
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& p- T8 \1 _8 V5.39.217.77做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% {1 R. J% O7 i- L1 \' u! Q$ d! L
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
; O9 S5 E/ v  k) ]  ?3 ?tvb now,tvbnow,bttvb(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。