西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
. N/ f$ U6 L( t( I# `5 b3 V$ W公仔箱論壇6 隻鮮蝦公仔箱論壇1 t- y7 b; B5 u: X$ |
6 隻青口
2 b+ u6 t4 p( C- f. x$ ~$ A; G6 件魚柳公仔箱論壇( L% n8 u0 p. q+ D) w0 X' W' P' s
2 件蟹肉5.39.217.779 Z9 d( Q. Y( k: R
2 碗白飯
# R' w+ r- Y8 Q# y7 G" P: a1/4 杯粟米
3 W) ^# r$ `* R! d4 G! @5.39.217.771 湯匙牛油
- K; G$ v1 c% |, @% A) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3 杯紅椒粒
1 `: W; m7 y: J1/3 杯青椒粒
4 C% Q, c* z( Q1/2 杯番茄粒
9 j! U% D' a* {7 D) k3 e5 b1/2 杯洋荵粒tvb now,tvbnow,bttvb  Y( V5 G% P$ t$ B* b
800g 意粉  X6 p% u6 j. N$ F$ G4 l# o" C
5.39.217.77" [: Q3 \6 z% D
調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
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: z; w/ g% ?, |8 a4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
$ l, r( g. h% D4 Z% A; |9 I9 y) g公仔箱論壇(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。公仔箱論壇9 D* L$ I, v8 H+ Y  ]6 `+ z6 @
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。