[美食介紹] 红豆枇杷炖花胶 ， 描述： 润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止

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枇杷果：4个

花胶：150克 （中小身材3只）

鸡脚：6只

红豆：小半碗

猪腱：300克

姜：3片

水：6碗

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　　枇杷果的当令季节应是初夏，但现在水果店里已经有早熟的枇杷卖了。据《本草纲目》记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，而且利水化痰，是很有效的减肥果品。今天介绍的这款靓汤，用枇杷配伍能除湿消肿的红豆和滋阴固肾的花胶，润肤美颜，强身健体，“识食识补”的你又怎能错过？
' F& u5 R9 s& a5.39.217.77　　(3-4人份)5.39.217.770 T) q: \+ C( s, X$ g) U
　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `, ]! [7 G9 y. W
　　1. 花胶洗净，水将沸时放入汆烫10分钟，捞起用水冲净待用；
. H* A0 M- t! R  vtvb now,tvbnow,bttvb　　2. 猪腱洗净切大块；鸡脚洗净，去黄衣（包住趾甲的一层软皮），和猪腱一起汆水捞起；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) Q- p" z) t" B2 N
　　3. 枇杷果洗净去皮去核；
9 @3 X; C4 }' ~/ ?) Btvb now,tvbnow,bttvb　　4. 红豆洗净，用温水稍浸泡；
2 X1 O1 }( K3 w  g# d8 x3 q　　5. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s% l6 ~. R5 A2 Q. h& x& ?  P' j
　　
, d9 m' c/ {6 C" u* _6 D2 O5.39.217.77　　功效：4 p# Z$ B, }+ e2 r/ M2 Z8 m
　　润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止。
6 w6 x! Q; r9 n2 i) }　　●靓汤心水
- `. R( d/ D' G+ {* h# M" Ntvb now,tvbnow,bttvb　　1：自食煲汤或炖汤的花胶可买小只的黄花鱼花胶，价格实惠，性价比高。烹调时无需长时间的发制，用虾眼水（将沸的水）汆烫变软身即可烹制。
* X; p7 l1 K5 z& Q　　2：去掉鸡脚的黄衣后不要斩去鸡脚的趾甲，保留趾甲有助防止鸡油渗出。
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