中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)
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8 b9 z9 T$ O# b t公仔箱論壇【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打
/ X3 z. e5 g2 T( A/ m6 a; l5.39.217.77【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能' m. F4 V3 _7 D6 M
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發表於 2017-2-17 12:28 PM
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