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銀芽 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、貴刁 300克、臘腸(切片)半條、蝦仁(已汆水) 12隻、炸魚片頭(切絲汆水) 15克、魷魚筒(切絲汆水)半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙# |- f# ?' I6 a9 a0 @
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( c* @7 |$ w/ x: C2 K8 g; Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
/ ~8 r1 B' d* W5.39.217.771.熱鑊下油,以大火將銀芽炒至出水,盛起隔水備用。
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2 E: R# p5 I3 H) m% f* W7 |tvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒熱鑊下油,加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。
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3.雞蛋開始熟時,加入貴刁繼續炒,加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒,最後加入甜豉油略炒即可。 5.39.217.77: p+ a# V, }8 A# K
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貼士
) ?$ e& ]! g2 T3 {6 a h# S" [因甜豉油糖份重,必須於臨上碟前放,否則很易炒燶。
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