[藥膳] 降脂山楂茶孖寶

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1 Y$ ~2 o  O) U2 S1 V7 Y4 X5 ^公仔箱論壇菊花山楂茶5.39.217.77; C8 o# |5 S( L8 Q3 s4 `% @
材料菊花 15克、山楂 20克5.39.217.779 \1 n- z. G* I
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做法
; Z2 t# W0 j6 n6 C) G1 A! {將山楂及菊花放碗內，加滾水冚蓋焗 10分鐘即可。5.39.217.77# a' z& X' ^* n8 T
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6 x% A  r. o* {6 E  P7 S1 h  L. F9 K# T* t4 S  v# U% y9 [
雙果茶  O' h* z& t$ O* K" T9 V% G
材料
5 ?7 F# }* I6 k' l) G公仔箱論壇山楂 50克、無花果 30克、紅棗 6粒
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做法5.39.217.771 J4 Z9 G- {* W6 U. F
燒熱 3碗水，放入無花果、山楂及紅棗，煮 30分鐘煮成 1碗水。公仔箱論壇4 r$ f* t- I  \. A( S, k

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- `$ f( c: |' U! W2 w公仔箱論壇 山楂適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用，加上含豐富的前花色素，會舒緩體內膽固醇水平。