材料
5 ~2 h# s+ ^- S1 ~) O3 u* ^) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許8 O# v9 R6 \6 {! J2 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g: [) g) m+ ?2 x' \8 s1 R, M' d
公仔箱論壇9 a& F- [. n1 w5 r2 X, _3 D" `
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {2 p5 H% ~2 f% e- j6 `$ p
1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y2 Z' Z$ `/ V3 J, X/ X# b7 ^5 w1 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A! n0 }5 c% e$ b2 D
2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 v0 o9 f$ M) J- {0 h
tvb now,tvbnow,bttvb J/ P- Z6 Y" O; V! ?' r0 A1 \# V
3.待蜆打開口,加鹽調味即可。
0 }3 S7 e+ S7 C" S7 L2 }5.39.217.77
8 u2 \& O( c) V. X6 Y$ Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 C+ S! k: w* p7 R B) B
貼士
0 [5 c8 n. q7 y( }4 F; Z& w: `2 Wtvb now,tvbnow,bttvb想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。公仔箱論壇2 z) m/ [0 ?+ c# U4 h) L; H
|