材料及份量:7 V D( k, O4 W
綿羊肉 600克
7 Z' O! U$ ~ G7 Htvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2個（取汁）3 \; \2 w, r' h: J) [* O
紅火龍果肉 300克（壓碎）公仔箱論壇( C. W0 H2 _) j% G# c+ H0 F1 y) H
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調味料:
2 N# h3 s. s% V$ I龍果红酒兩杯
5 \% ~7 U! H( f: m" O3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2湯匙
$ {3 K. p4 M: s5.39.217.77魚露 2湯匙
5 P( m, |* t- Z& G" u糖 3湯匙
* q% r* R+ B$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2湯匙公仔箱論壇) Y' ?9 L8 D; N q
薑蓉 2湯匙
9 ]$ O! t2 }5 L/ n. K# ?; Q
% I+ Z6 _# I2 P4 ?: T) b2 a: N @5.39.217.77製法:
* u4 M( R9 ^" u% c8 v) y' s5 F5.39.217.771. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
5 P0 j- a: k. @1 z; E公仔箱論壇2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
$ q" s' h9 |# f+ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `: \& e& G5 Q$ v1 u8 J9 J
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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