材料： 調味料：
* O4 u* p, i" D公仔箱論壇宮保素田螺材料：
, J1 z0 j6 v- d) P, s: \5.39.217.77洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許5.39.217.773 ^$ ^: i! P$ a
2 R; a% y( }$ P* ~5 C5.39.217.77雪菜百頁材料：, a+ ^& G3 _. W* I& Y; o' t
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條tvb now,tvbnow,bttvb( d7 z9 d. l' T+ f2 v0 z
# _' _7 F$ j( F菜脯蛋材料：5.39.217.77( Q, T/ P$ N# h0 A6 `1 _* k
雞蛋５顆、菜脯５兩
/ X9 f% z a; `" e: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s+ y9 |" H/ g4 ^結球高麗苗材料：0 t. R3 q+ p/ s* ^
高麗苗半斤、生薑少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @, g) S4 _# e% b
" Q) Q, }& v& p5 v/ W) ^5 x7 B m公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯材料：公仔箱論壇7 ]% I& ^+ S2 ~$ p+ E
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
1 E# @) T) V* N" V* r: F. Y. B5.39.217.77黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
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6 x! i6 n% m/ ^6 I; W5.39.217.77雪菜百頁調味料：
; o: d& f7 a! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、香油、太白粉少許
2 C2 K( Z- \ Q; P$ F# F& M3 J! btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, q! w9 a q' F- }9 M' }4 s! W: b8 \
菜脯蛋調味料：" u% o3 E; Z7 }
鹽少許
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9 \; {6 }5 h# S" S. q' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球高麗苗調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j9 y |: E1 y' _) o. o6 q: v
鹽少許
' o4 a g: s7 u. s" r; _: ?% C3 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) H+ N/ n1 q- Y4 C3 [8 u6 K
蘿蔔丸仔湯調味料：
0 |# z7 q. x& V3 T8 b8 F鹽一茶匙、香油少許 5.39.217.77! x0 s" l3 l+ k. I8 R
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作法： tvb now,tvbnow,bttvb# C6 y4 C& s F% X7 ]/ [
宮保素田螺作法：
& N7 k) g7 w0 j. d3 a* p% s: ^１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
; q% |2 W# h6 Q: U/ d1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。3 N( q% T1 g" O0 @" q8 J! x
5.39.217.776 p7 H5 d" E5 t$ H2 ]
雪菜百頁作法：
+ G$ {8 {+ a ]/ r; X6 M將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
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: X$ q* J. R4 _9 R公仔箱論壇菜脯蛋作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W9 |- n; R# c' h3 N9 O4 `
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。5.39.217.77! h7 S8 z# { B# X5 [( T% W$ B
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結球高麗苗作法：
4 E6 N$ U! p4 e; I3 M5 P4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
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, I7 ]9 r0 {1 E/ C0 V( s9 n# s5.39.217.77蘿蔔丸仔湯作法：
& g4 C2 m+ s$ E( ?/ L! t0 D0 F; _公仔箱論壇白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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