材料： 調味料： , [/ D1 I i4 J8 M+ ^- w
雙冬烤扶材料：# M: c' T& g$ ?; y0 O( D
綠竹筍２支、香菇２兩、烤麩４粒、白仁一個公仔箱論壇3 E4 f9 b5 `$ s9 b3 d( {3 j
+ `' u3 A) o `& g! H蕃茄炒蛋材料：5.39.217.77: b* b7 g# m2 d6 r4 ]' ^
蕃茄３個、雞蛋５個
8 W2 ?2 X2 c2 f7 @. k& d* W公仔箱論壇# f6 U+ k) T# u2 X9 `
回鍋素肉片材料：
) E0 V" H4 T. s+ ?+ _/ a. z1 Vtvb now,tvbnow,bttvb三層素肉三條、辣椒一條、青椒一粒、木耳２朵、筍１支
. c6 F' ` a/ r* j" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o( f9 ]( l. x% G' }' ?2 x
炒高麗菜材料：
0 H. @7 p) O( ^$ Q高麗菜公仔箱論壇* I5 g1 f( X/ U- S5 g' J- r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }2 _' L+ e0 h2 |5 z7 A6 N% P$ _. X
牛蒡湯材料：
& {. \ i. O+ R. p, c5.39.217.77牛蒡１支、紅棗２０顆、枸杞適量 雙冬烤扶調味料：' J0 |8 r# D6 c! ?
蠔油、糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G) q3 R$ z/ Q0 x; ]) m& m
公仔箱論壇 d& x, t! b9 J# d0 R; h F
蕃茄炒蛋調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~& ^' o. p K3 ]9 o+ p# L
糖３匙、白醋１匙、鹽、太白粉少許公仔箱論壇0 S# `: e8 y$ e6 `, U
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回鍋素肉片調味料：tvb now,tvbnow,bttvb& z5 u8 Y7 l2 G6 {5 E" X: Q, ^
辣椒醬一小匙、醬油膏一小匙、糖１匙
, b+ y2 O7 P% i; r" `7 [$ Q, \; q4 {公仔箱論壇! F/ {: A6 t! |. q
炒高麗菜調味料：. D( Q7 W* C. U5 q
鹽少許
2 h1 W- u1 {+ d5.39.217.77: e3 w; x1 c& S; O, r1 n
牛蒡湯調味料：
& O4 t8 K; |- o/ Q5 T% [tvb now,tvbnow,bttvb鹽１小匙、水６杯 公仔箱論壇5 J2 j) i1 y' B$ w0 d X
公仔箱論壇! G6 k$ E% ?# u
5.39.217.774 a9 c# G' F6 P5 b1 A0 |: J, T
作法： 5.39.217.77; J& s6 {! c j' F$ s
雙冬烤扶作法：
# r, V% f" i* t8 `- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠竹筍炸過，香菇泡水後炸過，烤麩白仁一起滷，蠔油調味滷至金黃即可。
1 G# F* n( c/ s0 p; s( v- E3 }$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" F" G( a r0 R7 t
蕃茄炒蛋作法：
/ ~) f. {; \" r. [1 V公仔箱論壇蛋先炒熟後，加入番茄一起炒，加調味料勾欠即可。" o; t, I% r2 J* M$ `9 v
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回鍋素肉片作法：
1 E. q h- \9 ?: { V三層素肉切片，青椒切片，所有材料用大量油炸過備用，調味料一起爆香，材料加入熱炒即可。公仔箱論壇# M+ n( U/ L2 ~ _4 u% L
5.39.217.77# R/ O- k7 x6 E% |; O
炒高麗菜作法：
, o+ T ]* k# E6 L% D9 [9 L5.39.217.77現炒，悶燒即可。2 Z; d: A. e) o5 Q/ e, b( ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m1 o- |9 l, t4 ?( {
牛蒡湯作法：tvb now,tvbnow,bttvb! r8 p; z/ G3 ~0 C+ E) f
先將牛蒡削皮，切3公分長段，泡於鹽水中，水６杯注入湯鍋內，加入所有材料及調味料煮３０分鐘即可。 |
發表於 2010-3-17 05:10 AM
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