四季平安套餐（蛋奶素） m7 V! n) B, M( k
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材料： 調味料：
; R, A4 n* c: B2 H7 j% V公仔箱論壇冬瓜百合材料：; ^( i' S9 {0 _8 h( y
冬瓜半斤、素火腿、百合、百果、生薑少許5.39.217.77: Z+ X: \9 Z, N6 y& F" O3 B
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四季平安材料：
# O& a* R6 d% x7 T# ~& ]/ ~0 Atvb now,tvbnow,bttvb甜豆２兩、淮山４兩、紅棗１兩、百果、紅蘿蔔少許
& u+ U3 {: \" I7 L* w( }, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v4 U+ ~* ^% k. g( r* I: `. h; u
南乳煎蛋材料：
" R; E+ @ o( @1 i; ^雞蛋６顆、豆腐乳、九層塔少許
( H3 \" j( j% S Y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* r" [* c6 Z* L9 ?; O1 K1 l
燙A菜材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 o+ p, A0 w2 I) h
A菜tvb now,tvbnow,bttvb! ]2 n. R/ y4 k. Q6 f
- y# P! g! Y% E7 h) R蕃茄菱角湯材料：
' H' i; _- ?! H( z紅蕃茄３個 、菱角半斤 冬瓜百合調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H; l% _: c' g! v# m* j% s
白醬油、鹽
" M `4 r" V1 G, D3 s: J$ t! w fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r* V% F, r; W7 w$ C1 u0 e/ |. ztvb now,tvbnow,bttvb四季平安調味料：( }/ V, {5 o R& d) S
鹽、太白粉少許: i6 [$ H% r, C- }" E% b
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南乳煎蛋調味料：公仔箱論壇; h6 f+ v6 F2 m* a* j
醬油膏少許
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% M e( L- G$ b; t4 s6 U& J5.39.217.77燙A菜調味料：
( W$ X6 m9 w. L D6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
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" l" W1 v# k" C, w- C5 d4 ^tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄菱角湯調味料：
) `6 _( D$ g" I% ~2 Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽１茶匙、胡椒粉少許
) }; \* e8 L) S9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 t: U. C+ h' K 5.39.217.775 v. U" G+ h3 r( |
作法：
j( u6 t% b) H, m: _冬瓜百合作法：
0 a+ ~4 n, F1 L. _/ V0 |- ?公仔箱論壇冬瓜燙、燉，入材料，入調味料即可。
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; y! |$ S" |, M" }8 B- W- c公仔箱論壇四季平安作法：5.39.217.77 B3 C5 ~2 b& h5 z# B* p+ n
淮山削皮燙熟，和材料一起炒，加調味勾欠。
& R7 C0 L' P$ l- U, i9 i, D. }5.39.217.77公仔箱論壇5 _# W& a# B& [) t; H) ^; r3 A
南乳煎蛋作法：5.39.217.77. W) e+ f. G: z0 W
蛋加豆腐乳後，切九層塔，一起拌，一起煎即可。5.39.217.77( |6 Y2 Z: s3 q( `0 B/ S* v3 [
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燙A菜作法：
$ ?+ J$ M2 _- Z% C切段，川燙，水裡加鹽油。
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6 A; c, Z! b3 ^6 c' S蕃茄菱角湯作法：) O5 s: j: p1 d- \8 c
菱角煮熟去掉外殼，蕃茄切大塊。水煮開後將所有材料及調味料加入，略煮即可。 |
發表於 2010-3-17 05:08 AM
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