|
|
1#
發表於 2016-3-27 08:23 PM
| 只看該作者
提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！公仔箱論壇; s( i. k! \! D7 E0 T! k0 `
tvb now,tvbnow,bttvb( |/ ~ Y" s# A" F6 U F O
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
. S6 M3 I7 Q2 N- v& H7 t公仔箱論壇茶水煮饭有多神奇？公仔箱論壇0 z7 g/ d7 z: w
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。公仔箱論壇+ B8 r- S6 ~; h, ^- J* s
1、防治心血管疾病
( s, U( E3 {$ P+ @) r+ V2 H# f公仔箱論壇茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。公仔箱論壇9 C: Z# v0 [$ z$ t# R% y
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。tvb now,tvbnow,bttvb3 j" y% J/ `9 q" {
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。tvb now,tvbnow,bttvb. M9 g/ S7 S. {% c# G. @
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
4 M) ?! s) l% S4 N/ w$ n5.39.217.772、预防消化道肿瘤
, K! `3 a( n3 p0 V) I茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。5.39.217.77. m% c. v( e9 R- V. b' b: z
3、预防中风
9 e* P& L& w* C" l p5.39.217.77脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i& V' _# A- T+ j
4、助消化
+ |; ^" d/ w7 N, x) s5 K早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。5.39.217.77# M+ T- R- ^5 E; k; q
5、预防牙病5.39.217.77( k! ^0 i' l; g6 k, s5 `# _5 L# W
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。, o$ H" ], G* O& }" u3 y
茶水煮饭怎么做？
; @. P P! Z' n! a. C2 p% t) e制作方法：, j$ G. N; D A( v9 [8 w. n
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。公仔箱論壇, x, t% Y. A. q5 Z% y
注意事项：" u5 ?9 K" ^6 X
1、茶叶不要放得太多；
4 Y' B/ {0 Q! [: q& f; [2、不要用隔夜茶；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o# [9 z9 l7 }8 q0 @% n
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
1 l4 q, A4 J" m不同茶叶治不同的老年病5.39.217.77# @" w/ r& r) F$ c" X6 X
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
! e1 H, L6 ]7 h, j5.39.217.77高血脂 普洱茶水煮饭
& `6 ~* K. {) I" S- o公仔箱論壇普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
: l T; b, |$ W: R, {8 @高血糖 乌龙茶水煮饭
9 E1 ?' b2 _9 D% ]1 b e乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
+ e& c# l- Y5 }' {3 I( t4 i9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。公仔箱論壇% `2 j: `: ~; F: v
高血压 苦丁茶水煮饭
' ?9 r6 ?7 }' b& y0 I+ t. P& p( o苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。5.39.217.77, e3 `& Y$ Q) q: T3 B6 R
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。5.39.217.77+ j- q+ V, H0 P; h' z: ?
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！公仔箱論壇; F: T! m1 c, C
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
-
1
評分次數
-
|
