材料： 調味料：
! g9 S' c8 Y0 p* G5 N5.39.217.77翡翠飯材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q5 P( Q: v& j1 i3 R+ q
熟飯（最好用泰國米）、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許( o2 A; o! y7 h/ V {
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三杯腰花材料：
+ a7 s0 H8 z# U( P7 N9 Ttvb now,tvbnow,bttvb香菇１２朵、老薑、九層塔少許、牙籤
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. ]* d# C# X! {+ Q0 j+ ]涼拌干絲材料：
- \: `7 s6 {) `- B2 u. F白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許2 i9 Y# A- @0 I O! u
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玉米濃湯材料：公仔箱論壇& `6 u3 ~ L+ t' O I( n7 o
玉米醬１罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳２片 翡翠飯調味料：& y; K# f- g: l* C: @0 F2 R( r' s4 q
黑麻油、鹽、海帶粉少許
' a1 }3 h0 I A0 p+ X' ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ H$ D( D) |/ l, W; m
三杯腰花調味料：8 a! {' o9 Z0 k8 `. _4 _0 L
醬油膏２小匙、黑醋２小匙、糖２小匙、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb( I9 F# f. P$ I
/ W! G9 {8 d5 V; V6 B公仔箱論壇涼拌干絲調味料：
{6 @4 h! T5 A+ ftvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、香油、鹽少許
- l) U; _. `* @1 x, r! xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- A8 _6 ^5 @; H% Y
玉米濃湯調味料：
. _1 c2 X9 z* x2 h! T公仔箱論壇玉米粉１大匙（勾芡用）、鹽１小匙、胡椒粉１小匙 公仔箱論壇. A9 ^: c- V* [
T! ]) t% s8 z0 Q8 i9 H" o3 X5.39.217.77
3 h8 H) x9 {/ ]% i+ }作法：
, i& l) l% ~# L' q3 n% k9 K9 {5.39.217.77翡翠飯作法：
8 h* J* x5 D) ?5.39.217.77芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末；熱鍋冷油（黑麻油）就將薑末爆香，加調味料、炒飯，起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。
6 d/ K' t) \6 h, ]. z6 Z& t* B3 N5.39.217.77公仔箱論壇9 d' T P' B6 s2 ?
三杯腰花作法：tvb now,tvbnow,bttvb* u o3 ?6 K# {- G3 B+ }! F# {3 S
香菇用牙籤串好，用少許油炸過，用鍋入調味料，加入炸好的香菇，燒到乾的程度，放九層塔即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L3 R; b5 V" D/ {+ ?
公仔箱論壇# G, _; ?- y! c. B
涼拌干絲作法：
" H+ \ r7 z" h$ [8 v! ], }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干絲川燙，拌入調味料，即可。
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玉米濃湯作法：0 a' \# M& x/ [: I- |* R
水滾後加入所有材料並調味，最後以玉米粉勾芡即可。 |
發表於 2010-3-10 02:45 AM
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