材料
' F) F! z. m) m7 P) E6 p5.39.217.77水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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( |+ C4 H/ w1 L ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P. T- S/ x& W' t# |. Z
做法
6 t4 x! @# t" t# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水晶梨去芯、切塊備用。5.39.217.779 t) K) v1 R3 G3 U$ z5 r+ _
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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' z) h/ }+ I/ z% r7 W, l' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^# [' b8 {, z/ K) P
0 b5 f% [- c7 a9 K# S/ [: k" W4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
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* }. B S" [+ h# c$ m+ |5.39.217.77可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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