材料
' w8 S& H1 p# O2 B6 V, U, {5.39.217.77苦瓜(切片) 230克、鹹蛋(烚熟) 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許
5 R% Y, O' o2 ~( i! m" P' r4 U公仔箱論壇
( N3 g+ w$ A b0 r$ ^8 [' i; B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 Q. o9 I& \5 ^5 L a9 E+ \9 n5 d
做法
+ U3 D, k# U$ b7 x; F3 C7 @" X1.鹹蛋剝殼,切半後切碎。* T$ ]6 E- `& u& H. C
5.39.217.77- u, O! e' J! U2 o- F9 b
2.煲滾水加鹽,放入苦瓜汆水,盛起備用。
: S; Q, c" E3 S$ F5 o% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 e4 F+ E" ~$ y: S" {6 q) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊中加油,以中小火爆香薑絲、葱末,加入鹹蛋,用鑊鏟推開至起泡。tvb now,tvbnow,bttvb6 [( o+ q7 J2 z9 j- T
3 A4 @( w1 ?+ b3 S$ P) N) _6 h" I4.快速將苦瓜回鑊,加惹味粉、糖和胡椒粉,快炒幾下即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k1 ~1 ?" s3 ?, q+ a9 H7 J, y7 Y5 W$ b
, K* f8 y* E, }公仔箱論壇
6 r9 g/ k- `* v# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
4 O" D8 b; ?4 n5 P# D1 T, h5.39.217.77加入苦瓜後要快炒,不然苦瓜會苦,鹹蛋黃也會出油。
7 _2 R8 n7 u8 V2 }3 f- G) R |