材料
. v! X" T% Q/ p* A5 ~9 [8 b公仔箱論壇牛油果 1個、花蟹（約 4両）（蒸熟） 1隻、海膽 40克、原味乳酪 180毫升、酸忌廉 20克、火箭菜適量、檸檬皮/檸檬汁/橄欖油/鹽/糖/胡椒粉各少許
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做法
8 f6 }* e4 i8 t4 v# J) V( x5.39.217.771.牛油果去核、去皮，落鹽、 15毫升乳酪、檸檬汁拌成牛油果醬，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l+ [, N( X7 K
" s1 J2 _( l7 m: q# u: a1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.花蟹拆肉，加入酸忌廉、餘下乳酪、檸檬皮、鹽、糖、胡椒粉拌成蟹肉醬，備用。
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3.火箭菜、橄欖油拌勻。公仔箱論壇" k3 L. v- G, W& f
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4.牛油果醬先放杯底，下蟹肉醬、火箭菜及海膽即可。 # S6 F# U1 b; g% ?: A0 r
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發表於 2011-9-19 06:11 AM
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