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[中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚


4 z, h' M. _2 V7 b5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- i5 X; L, b! W公仔箱論壇濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t3 C9 D7 d" C, Z

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# n- W0 L4 v; W& Q, c: L7 p- j7 J做法, t1 I% b) t' \" O  T  V0 M
1.將魚肚浸泡凍水至軟身。公仔箱論壇. p% u' x" ~0 D

' Z' A$ ]1 V, x3 M5 S2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。# N9 U7 z) D- @3 E8 B' B% L
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3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。5.39.217.77! X, r1 N- f. n2 I8 b

0 Q, r; p2 v% H4 U6 ^4 X; Q% htvb now,tvbnow,bttvb4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。
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5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。 5.39.217.777 h- T7 h  r7 L: t/ w
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