返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚

& f# ?$ c/ N" k1 P4 \3 w' t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a; C" f# ^) ^# @1 w7 I3 Z: S
材料tvb now,tvbnow,bttvb% F! c" N- ]6 k, q4 U
濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量tvb now,tvbnow,bttvb3 K2 l4 B8 {' Z* z! E8 q

7 X/ i& p6 [% `, N0 t1 F) Ftvb now,tvbnow,bttvb
; Z2 S2 S0 v+ }2 u9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p2 ?4 e% |. N  g( e3 J& }
做法. t: \/ a8 ^8 T7 m$ J
1.將魚肚浸泡凍水至軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 l4 A- U9 ^8 g+ B; G' @4 u
公仔箱論壇. O! M6 l8 V, Z# N& r  f. t& B
2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。: v" r+ ~  B- J, x/ C# u

5 s0 o6 w( d8 x6 Z# d! F! S/ }公仔箱論壇3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。5.39.217.77$ z. }* b1 ^8 U7 q
5.39.217.77: q: c7 P) J: E& A3 Q
4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。
1 I- [  z, `, ?- W, ^3 k  {
3 e  l) Y$ E$ \  [! t* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。 公仔箱論壇6 d$ R; a" }% B0 i2 S  Z
返回列表