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[中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚

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濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C* ~7 j! r9 a* s' r

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做法
/ [3 w; {" o" E1 X9 X  Y# x6 t公仔箱論壇1.將魚肚浸泡凍水至軟身。9 F8 b/ p9 ?- g: A

! g( E# f9 v3 F& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。
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3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。
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4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。3 }2 a) x/ I9 A- l. h

5 u7 g3 l5 `& ]4 Z& r公仔箱論壇5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。
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