心不难,做事就不难。 公仔箱論壇4 A' Z6 c4 @" S$ q4 i& ~/ v
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~5 w( x+ Y7 B
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
% A# ]. S* ?# |0 O6 F 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄 5.39.217.77/ k S% U! j' C& v% |
取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 % }. e. Z- R7 t |; C# M
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有
* q& ~9 L" I1 g4 U5.39.217.77 呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
. `$ d5 K" b: H2 ]: N, I& S9 [. Q公仔箱論壇「沒有。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g' H" F& E$ D$ Y7 v) h) A
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 公仔箱論壇) t4 v/ Q" \2 _2 `0 J
「五年前的你,有一技之長嗎?」
0 L7 q2 ~0 b5 b; V5 P5 p4 K「沒有。」 1 a# x9 w. h3 p* K
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
4 A3 {6 H3 J4 H1 L6 G) T公仔箱論壇「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
: E: v% _! h- F8 I2 g& N公仔箱論壇「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」! |5 G1 b$ ], Z9 ?
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 5.39.217.779 Y! x- t' A `" H5 M) [
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
& t+ H0 J9 k2 htvb now,tvbnow,bttvb 年輕人頓時豁然開朗。 公仔箱論壇" v A' U# C, q" i9 ]' {
其實,又何止是這個年輕人呢?5.39.217.776 v6 Z: Y9 K! t8 h3 _
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
7 v, W I0 [2 i: M 然而,人生該是『加法』!
. h1 F6 K1 E* K/ g 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
2 f( A: Q. c" x( i 有許多意想不到的驚喜與感動。 5.39.217.77& R2 b- U$ w2 ? b/ ]2 v
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 3 `& H! ]% l& [( q
衛生組織' (WHO)
4 e$ L& b" f0 V' F! d 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! 公仔箱論壇, x6 y2 g+ k4 R# N
此現象的嚴重可見一般。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _( A$ E( J" J# x
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
: d7 h/ {0 g/ _, J& ]人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |