1 Z$ L& p; b6 D5 E+ M2 U1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb H# y$ |5 K. H- P. [$ R# S0 }
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。5.39.217.77! w: [4 R2 {2 Q# w8 o
0 Y" d5 o( j# I v: ~$ Z1 c公仔箱論壇3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z5 B1 U3 O$ k8 H& Z, m# s
3 `% C( L: C9 Y/ b( T公仔箱論壇4、凌晨1-3點，膽排毒。
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9 y' |) v# C; f8 M3 x& c9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、凌晨3-5點，肺排毒。5.39.217.77' K3 X0 g# }- o, x" k, `) E
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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- d" H; U* _! z. ^! |% Y2 G7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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