【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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/ _: ]- G) D8 D+ d; M7 f: Wtvb now,tvbnow,bttvb聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 8 [' F2 I' ]& W. Z+ Q
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 5.39.217.77' t- _" ?# K \
5 @' Z6 k; p' K! S$ l% G精確定位
% X' d, c0 \5 d, {' c; v- vtvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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2 Y _8 s; _ G5.39.217.77快速取穴
4 Y4 ?! L- T! F6 d6 H& X公仔箱論壇正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
* p6 P! \2 U3 R+ c- g5 ~$ Q禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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5 U. Q' M/ t! R% A8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
* i/ g# `2 W+ dtvb now,tvbnow,bttvb一穴一方
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按摩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~! |5 g/ ]/ W. H' e
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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) |* F. W0 `3 P5 m' Ptvb now,tvbnow,bttvb艾灸
3 N4 i. d" g) i; c a5 }, {) \; M/ O用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 ) z( D# r' m- c1 O D
6 B: Z, w0 C4 s/ E/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刮痧 * e/ F& T; K: d( z' F$ z
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴
% u, v7 b: ]" t5 U: y# o& R" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中 W8 u9 c- I6 {$ ~6 G% t1 ^
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k# y1 v; d i% {
 - 揉捏少澤穴' |1 M0 t* n' E
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
* y7 s) i1 v% X3 V' n V, j" ~ - 按壓太谿穴
1 j2 B8 y$ |4 J! M% b* T在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
6 L [3 Y4 q$ q# ]5.39.217.77 - 按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb4 x+ ^$ ^4 d+ |0 l2 m
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
+ t! Z4 x& c- A1 s b( m - 按揉中渚穴
, e6 r; n( U2 b9 G- F公仔箱論壇在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中; I" _; p; b' b7 L8 C: o
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。5.39.217.774 p3 n1 C/ h# Y# {2 _0 E; s$ ]- n
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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