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[中式食譜] 茄汁燴菜包

材料
1 f5 j. C, y" e$ o: h  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉碎 250克、大椰菜葉 8塊、洋葱碎 1個、乾葱(切塊) 2茶匙、月桂葉 2塊、蒜頭(切片) 3粒、橄欖油 4茶匙、茄膏 120克、水 400毫升、粟粉/豉油各 1茶匙、番茄(切塊) 3個、鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I0 q0 H. y, }1 B4 X# m* ?

" o3 k- O8 b' o% w, h3 d! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O) H( T( ~! s; d$ R% z+ l# T
做法
- |+ @1 M8 {: z9 h7 Q5.39.217.771.將菜葉放入滾水中,加蓋,以中火烚 8分鐘至腍,隔水備用。1 J1 T) |, H+ k0 s0 H! ?3 r

4 q5 a2 `. o- \( y) N8 D% [' x公仔箱論壇2.豬肉碎加鹽、胡椒粉、豉油、粟粉和 1茶匙橄欖油拌勻。( I7 t/ a% {5 Y, i5 |5 X* D0 ?2 e
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3.燒熱平底鑊下 1茶匙油,以中火爆香洋葱碎和豬肉碎,炒至豬肉變色即取出備用。
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4.攤平菜葉,加入( 3)包起,用牙籤固定。# y5 i3 ^  Z3 A7 e+ C( Q

8 }% [  d8 N& E) h( E" L: p" ?5.39.217.775.另備一鑊,下 2茶匙油,以中火爆香番茄、蒜片、乾葱、月桂葉和茄膏,加水,滾後收細火繼續煮 20分鐘。
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" R$ [/ g: Q: J/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.放入菜包,以中火煮 10分鐘,反轉,再煮 10分鐘即成。
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2 ]+ s* A# l8 K$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W+ E( q! L6 A/ C8 D6 _
椰菜葉要烚到很軟身才會比較好包。( P0 S0 P" g; P. J. |" R
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