[轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l' Y8 g* W3 v" a$ |
: B/ l8 x' x1 _; o% itvb now,tvbnow,bttvb ●蔬菜類:
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。tvb now,tvbnow,bttvb. H+ r' N% b Q/ C9 f ]2 q
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●水產品:7 Q3 D) p! ~3 ~% K
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類:5.39.217.77+ H9 S# ^2 j; z9 w7 z
# G4 ^# G4 ]! m 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P- N" r1 z" [( K; q" y p
. ]: h9 Q/ H( @( ^3 E5.39.217.77 ●糧食及硬果類:
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。4 p$ E* o! ~$ a2 z5 F
6 h3 c9 u% M$ ]5 R, Btvb now,tvbnow,bttvb ●水果類及其他:
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t- a$ a y# n! r
8 H5 v* L5 H$ [8 x$ {- v3 W 此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |