簡介：$ I" C2 C2 U3 b/ s l( w
欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。
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1 b5 s6 Z& y- G1 w: M: y6 ]材料：' `* ]% s. U3 `8 `5 b
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
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製法：
; D/ Y5 v+ q+ v3 B, ~% q公仔箱論壇免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
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2 k, B. c* l! P0 gtvb now,tvbnow,bttvb調味： 醃料： 5.39.217.77% `' W& E, _0 g& L8 m5 O
李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙 |
發表於 2007-12-6 10:32 AM
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發表於 2007-12-6 11:30 AM
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