返回列表 回復 發帖

奶香椰汁咖哩蔬菜

製作時間:5~7分鐘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T4 Y7 o0 e0 Q0 r
製作份量:2人份
$ m9 t* G1 P7 T" p$ v$ g) B5.39.217.77" A9 ^9 A" e. n! _' c2 o1 H. X8 Z* @
材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 d- o- @) c! N  S  _
鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
; d3 L3 z7 R( Z2 e; b: c* O. J+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半tvb now,tvbnow,bttvb" V1 O( p3 [, U6 r7 j6 |* L4 }
椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許tvb now,tvbnow,bttvb5 x5 P, i2 |- n+ B' T2 L# @" T# f
5.39.217.77: j( @* E# C1 Q. P' ?
作法:
" M9 q9 c$ e+ z; d! l5 k6 {1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
' R0 C- [. d" F* O7 z5.39.217.772.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
) c' `: L  H  m! V% H公仔箱論壇3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y$ i! w2 W& Z! v1 M9 H
4.紅甜椒去籽切成條狀。5.39.217.77% [) h1 a* d2 B. M9 `) @
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。
* [3 t* r: N! c% [. R9 btvb now,tvbnow,bttvb6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。
5 w) k$ z. C" E$ p7 F' u! W+ `9 H公仔箱論壇7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。
3 ^, q; h9 q2 Z0 O9 S3 x8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。
返回列表