製作時間:5~7分鐘
& j2 ^6 h" r- x$ t9 z5 ]5 t' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作份量:2人份
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& i" u" W" `9 i9 T- W+ @; ?材料:5.39.217.77+ H6 E2 K3 |6 v3 w/ D
鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克9 @( q. I( p y: H0 A5 ?2 y
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
" a6 W( U+ i' ^tvb now,tvbnow,bttvb椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許5.39.217.77+ l$ I: z$ o' z# n6 {& _- G
# z; s& U% f' T w9 Y* T# _5 j7 l9 J% T作法:
9 l: H$ C" P3 @" o, p1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb- B9 u. u- J. Q9 |0 y
2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。 K8 O+ d. w- W
3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
7 z2 F7 ]9 C& {3 B# y ]公仔箱論壇4.紅甜椒去籽切成條狀。
( G0 @0 C [: {5 Q5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。5.39.217.77) Z6 g" F# {9 n4 Y- [
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {9 u5 T2 ^6 L3 B& V
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。7 p ~" B9 O! E" M9 }& n
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |