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白胡椒粉 適量
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d7 P3 j n9 B* D& z香油 適量
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: k' ~+ a9 a5 k& \: o0 utvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量
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: L7 f! f7 y z1 m$ t9 K" F【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i- \" U4 f( F$ i4 ^. e8 s% u
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1.羊肉片加入醃料所有材料醃10分鐘，備用。
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2.蔥切段，蒜切片狀，辣椒切塊；芥蘭菜洗淨切斜段備用。" c8 g! M) d* `8 x6 ^
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段蒜片辣椒塊爆香。5.39.217.77! C5 O" C: g) {
1 ]0 C: b% h: g, X) {8 w* v# t8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法2的芥蘭菜段、作法1的醃羊肉片和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。 |
發表於 2011-10-22 01:50 AM
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