> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇% o& }- y6 d) m# J) t$ M# ^* |
6 X) o5 X* ~* b# `# S* l) y& S5.39.217.77> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分公仔箱論壇' n8 u) d. i- b$ D" p! S
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
) _ N. c' o) n6 y/ d5.39.217.77最好還是少用『微波爐』最好！
- ]6 w! H2 A. V) ^) R6 g1 E& a7 s>
; d# r; b4 h7 H5 r' ~+ O% h+ I; ?公仔箱論壇>" E* p6 v, K0 _$ p4 z6 m1 z
> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
( p3 A* L1 S% R9 R* G) H>
# B3 e7 ]' q1 q' m7 }2 b# |tvb now,tvbnow,bttvb> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
1 n" E6 ?8 U1 R$ f: `4 c8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
% r( L2 P" O# P. t& v, u! a+ p> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
2 Q8 E8 [$ i6 Btvb now,tvbnow,bttvb健康時尚。
9 |# k# A* f0 `5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb d1 G; [) k" m+ M
> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇+ O9 p. @$ f E I& }
>5.39.217.77* s1 Z+ q% v6 ?4 k' G
> 1. 主動咳嗽法：tvb now,tvbnow,bttvb+ P' _( K$ k2 q" ?( q
5.39.217.771 X2 W/ R* i0 E( E# a' e* z u0 N; c
> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損
% x( V0 L) m# v9 A公仔箱論壇害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT5.39.217.770 Y# E+ O7 A2 h- _7 G
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天& F/ ]0 S& {& w. Y
> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
/ Y7 f; s) c3 F6 m0 c3 |5 G" J公仔箱論壇口、鼻中噴出，咳出痰液。" ^. u6 C" ~) S$ f* _* b5 H
5.39.217.775 N0 V- o( R) ^- C
> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
/ x6 _0 R$ s8 T- Y2 Z; e8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U/ Z5 L, F' }3 q$ X公仔箱論壇> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
' {. z8 M" i; ]) g+ J' P: f空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
. y: e2 T* m0 c6 ^5 ^$ b& n5.39.217.77
. H+ h: Y X, |' o g7 }) F% O0 X, m公仔箱論壇> 3. 運動出汗法：
/ U8 B' z3 I7 i3 V- u! i$ ltvb now,tvbnow,bttvb
3 @' a, v# A" N4 \; ^3 F! j3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
8 T) l' K' T3 _8 J>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y( @7 W; x1 B+ x: R
> 4. 巧用食物法：
: H0 m; n8 q3 ?- H" J: m& v5.39.217.77, Y# R8 ?( F3 ?/ K8 }
> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
. W0 e( p5 k- z0 ]tvb now,tvbnow,bttvb體內堆積的毒素和廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?0 Z: ]- q( f! X4 i N7 V
公仔箱論壇& d, T3 d8 V) }( n
> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
% l7 F1 O2 D6 A0 ^0 P$ x5.39.217.77隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發; Y* a& y% ^( j* W4 ~' [
生率。
* m1 d* l( L5 } D& }5.39.217.77
% Y7 b) U& @, X: @ `tvb now,tvbnow,bttvb> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
; q; Z% Y/ v3 ^
% Y0 W/ t3 x2 y. l1 H7 O8 rtvb now,tvbnow,bttvb> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種公仔箱論壇$ g- \" h$ c; U
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
| 