> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。' }. R1 O, S( A& E
, W5 T" P* S1 ~* o; ?) T: \+ k; G> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分 m( [+ G8 Y+ J: A# P4 u
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下， ~" m" l' b" ~3 ]* ~
最好還是少用『微波爐』最好！
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2 o+ W+ C; o. s( p4 }1 A5.39.217.77> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;+ O. X' f: v9 l
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( }+ {3 f% g, F9 Z4 J> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
! m7 b( `- e* s- M* K* ]9 Y; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>5.39.217.775 O! z% P- B# K
> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成tvb now,tvbnow,bttvb; K# ~3 f% y3 R& {
健康時尚。公仔箱論壇- }$ x) g! V. n7 A, Z7 ~ |9 T
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> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。* g& n; S! S: G9 w
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9 n! H! w. p& ]. W3 O e> 1. 主動咳嗽法：
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> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損4 [2 q! N; O/ S- U# ~! o0 H; ` j q
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT
o# u! n" i! o5 D1 T* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
9 d7 q6 p D0 t- M+ [; w7 X> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
$ g( ]9 H# W p' S4 c2 q口、鼻中噴出，咳出痰液。
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: P8 s" q' Z) y> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
) |0 F6 P7 f7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]- J; k- h# a! ~$ P! O7 I. O" t
> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨tvb now,tvbnow,bttvb* f; j2 g8 P- _. _
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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> 3. 運動出汗法：5.39.217.77# j# p& _, l% ]9 D& @, O% i+ k
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> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。0 O" L T* H9 A) F [, G7 o) ?
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# B) o% w5 N( ?& z, P' y> 4. 巧用食物法：, d3 T3 e" V: @- i6 i. S! u- w( K
7 z+ P: `, E: S3 a9 qtvb now,tvbnow,bttvb> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
# w) x% a0 B# T8 G: d- q3 }' A0 Xtvb now,tvbnow,bttvb體內堆積的毒素和廢物。* y2 g5 T5 x9 r4 o: a& C P# g
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> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
' J% C; l1 Q7 R0 ]$ h6 E5.39.217.77隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
1 i( F' F9 E) U7 ~' V4 W生率。
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> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U# ^7 t( N+ ?# ]$ C/ Y: u
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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