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[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜


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【材  料】
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青江菜 150公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 s: [% x; f  T$ {% w& y
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0 o1 ]+ x" E/ j2 e高湯 100㏄
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- F* i! T# @) N- c【做  法】: {, Z( ?$ J" a( S
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1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。
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5 N; u2 P2 ^; t6 P2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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