[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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: P- t1 P! p+ L  d" F7 |# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, A8 |! \7 f8 }* e' Ltvb now,tvbnow,bttvb南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺公仔箱論壇0 i( a+ L* L; z/ C/ N2 E& |

- E$ d! i, f8 V8 e做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U0 H( l6 g  e: h# R$ z
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；公仔箱論壇# j) A2 U( i* c' L
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
3 |! V% [0 X5 n- h0 e" \) f　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j5 ]! O1 a5 \/ m  b* j- e1 _
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
1 S6 p3 |4 S7 {+ Y0 ^' A3 L　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
+ K7 {% l$ U" F9 S$ g' J  \& I5.39.217.77提示：* R6 I9 ^$ g, q8 S0 Q3 B  U. N8 \! P
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
7 g6 r2 f; z1 P; F3 d5.39.217.77　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。