[中式食譜] 蘿蔔煮鯇魚腩

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4 \. B5 x5 f; q3 Y2 ]5.39.217.77麵豉、蘿蔔、青蒜煮魚是往昔家庭常饌，煮魚多取鯇魚，往昔家庭人口多，常買一大段「魚骹」或「魚心」，而今小家庭應以「魚腩」為宜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N6 ]; |' R3 ], Y  Y6 M
材料：魚腩一件（約十二両），白蘿蔔一個（約一斤）、青蒜一條（切段），蒜茸一湯匙，頂級麵豉醬兩湯匙。
$ Y5 q$ f) l8 j  @5 Q8 D( x1 R5.39.217.77製法：魚腩用鹽醃三十分鐘，抹淨、煎香候用。
, e! W% ?0 D1 i) U/ s2 S, j: T蘿蔔切厚片，加水兩碗煮十五分鐘，連水盛起候用。
4 g% b) E$ I  Q5.39.217.77起油鑊，下蒜茸、麵鼓醬及青蒜（頭度色白者）爆香，蘿蔔回鍋翻炒幾下，魚腩放在面上，加水至浸過蘿蔔面，上蓋中小火炆煮十分鐘，放下後下青蒜段焗煮片刻，勾薄芡、灒紹酒，出鍋上碟。