【材 料】/ o6 ^% T' U l/ k. k3 D: i. g- o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |- }% d5 w) i9 t5 A' Y, f
南瓜
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薑5.39.217.77. y! m$ u3 W4 @4 r0 \, |! I: V
10公克5 T, k: z* H: T4 A$ G* v
青蔥
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. U( p& H- `* E5 S, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】, u+ z* p4 ^! W( _
) }1 A4 _ {) ?- V0 j( j# F! o月桂葉& z6 c6 \% f+ E2 Q2 h
1片tvb now,tvbnow,bttvb* H. y( x, p4 a" A. B
奶油
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& O0 I& X1 ?( C2 l/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香料
; k. ~3 W8 p5 Y2 d1小匙
6 S9 N. T; T& Q* N% }2 N' ~5.39.217.77鹽
- M7 W; `% K; j6 d公仔箱論壇少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J, k! p5 H: W) i% y3 V
黑胡椒粉
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' e) O1 R+ V7 _2 Q* K' q5 l2 G( `! g水
- W' Q$ s) l/ q3 }5.39.217.77500㏄" r7 R; o/ |8 [) A/ ~# d
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【做 法】
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。公仔箱論壇( M% d# H1 Y {: D; I
2.把薑切片；青蔥切段備用。
% u2 |5 D% u; K- |9 L% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
& m/ b$ j, z- z+ x. l9 v4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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