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養生牛肉鍋公仔箱論壇& J3 u% ?6 y( f' G, i& m1 s& K# V
. j2 H" c9 R* vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 公仔箱論壇 w0 K0 }0 A, {$ F9 S7 A
0 O. g/ n, d8 u牛肉 150公克 5.39.217.77/ N0 z4 T% k4 y" A
白菜 80公克 5.39.217.770 k2 f, L6 t) B5 t5 o# u) X
青豆仁 10公克
8 t! G& L- ?" [ I$ U$ p公仔箱論壇中藥材：
* t0 B6 r4 @5 U5 T/ E* ^; y2 |! m$ [ 黃耆 1錢
: }; X- v5 Q- N+ v" @" z7 p公仔箱論壇川芎 0.5錢 4 @+ x0 l9 v# Y' ~
淮山 1錢
# l( k V, d ~9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 6顆
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. Z+ m, o. H- d* L( x# v公仔箱論壇【調 味 料】
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牛頭牌豚骨湯塊 1塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E( g: X, \8 }. j2 Z# H6 @% X
牛頭牌雞晶粉 1大匙
0 f7 O5 }2 u7 M7 @5.39.217.77糖 1小匙
% L& w: t7 c, ~" y" X) |. z" R* K& p水 800cc 公仔箱論壇8 }7 S' M4 @1 L( y, z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?/ ~, i7 d: |, [
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb) W6 g, |1 O& S' `! \, t3 J
+ ^+ g, X$ U. N1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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7 f. |% V+ q. u& C! P 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。5.39.217.77$ q* J& v+ k$ e9 R: _# }2 d- T4 G6 y
0 q* j; q7 M" B1 X; d6 t: C) B 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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