材料 牛腩200公克 冬粉50公克
/ ?: T5 h* n' q' r9 V: V+ W5 ztvb now,tvbnow,bttvb綠花菜20公克 蔥２支
% p8 J) ` B# T; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑３片
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調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒 公仔箱論壇$ V3 y! N+ Z# u& v% s' H' G3 M
鹽１小匙
6 @+ I' ?4 z- a) F公仔箱論壇作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片，
) a! r' G. F% f& v4 C( y綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊，
& T! P0 A; R+ e- b3 q P5 U放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x8 z: ^3 T6 A b& R% b# o
２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z0 E4 _# p( `0 A
待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟，
# ]: U; J0 O2 q. wtvb now,tvbnow,bttvb再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。 |
發表於 2010-5-18 03:02 PM
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