TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J. O: n' M9 Y- W
1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠；9 v5 K* d- }- a# u
- f! G' p4 i0 M p2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；
1 o) B' w8 S" g
+ u: a( R! I0 O3 X* [- f9 u7 [# h: e3.食醋:兌入溫開水中慢服；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P$ [& d8 ^2 q
7 H. a! J- N2 Q4 ]( l' G
4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；
: N0 o# G* E4 v5.39.217.77! N4 L3 I1 Z5 d5 i7 [) i5 Y9 G2 F5 F
5.燕麥:安撫和恢復神經；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _/ D. P0 Y, l2 `
5.39.217.77! V/ D- Q+ j6 e
6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；1 d- Y6 n. y6 l- P; T" P: x. s
( H0 u3 m* f( B9 D& L5.39.217.777.蓮子:服用糖水煮蓮子；
' b7 c" m5 U5 T4 h) _3 F公仔箱論壇公仔箱論壇7 n# _9 Z. W2 z9 _1 l) i1 q
8.大棗:加水適量煮食；
. \' I! Z; X) n/ d' y# t+ ?& c) l
- j X! ^# ?6 f; @7 ?公仔箱論壇9.小米:將小米加水煮粥食用。1 B5 @- N- W$ Q
|
發表於 2016-1-3 12:19 PM
| 