 5.39.217.77" f$ q: b9 A0 O9 J$ N
【材 料】
9 n7 H) q3 L+ V/ E4 ttvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 300公克5.39.217.77; |! X, Q' W1 j8 B
蕃茄片 20公克5.39.217.77! T: p; x' V. e6 a e) H
洋蔥片 10公克
* U( m( p" A$ C8 K# w+ xtvb now,tvbnow,bttvb螺熟旋麵 120公克
! Y3 J0 Z* }! O. U, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克5.39.217.775 t- W. A$ n. a) m: s
洋蔥末 20公克# H+ p; ^) N0 n6 l9 B" ?- F
蒜末 1小匙
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) N/ z2 b! `6 h3 K- k
綜合香料 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c/ g% z3 u' l+ J% X
義式蕃茄醬汁 200公克
" N& J2 K' u! V/ u% T' a8 d3 r. F; c公仔箱論壇高湯 200㏄
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* S7 C" D* p1 G# L2 z6 z* c【醃 料】
- G) |5 N6 h. v5 l鹽 1/4小匙
% V, A0 n, \- M2 J3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 1/4小匙
5 r% O6 P) b3 [1 x6 s5 }) J6 s蛋 1顆公仔箱論壇. J7 K I* V) ?& F! f& O
太白粉 2大匙 d/ W- K' Y4 F) |
# R' i# O4 w% ^9 V【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @& W) `7 d* W6 u( O Y r
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
% R! @! e2 C- C8 X5.39.217.772.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
1 A, P1 T1 d1 C. t公仔箱論壇3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。5.39.217.77, S* m% f$ l+ z6 [
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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