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材 料
. H; _3 k! R& u: s7 N. y* n8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合燕麥 150公克( r! K+ T/ F6 l
豬排骨 500公克
% L; t/ s) u! N* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清江菜 50公克
/ E, u' s& k% }$ U# l( x5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 2片
% @. f4 Z1 W @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2300㏄
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5 V7 R; h; r/ w0 C# h調 味 料
* U4 G9 {# J& x( P& Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
7 D$ z3 l$ u: A. v$ Ztvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1/2小匙
/ N/ k6 E: n+ ]0 g* s p, O5.39.217.77料理米酒 1大匙公仔箱論壇. z' T: p: m, F! P X
% M, `/ Z4 U; Q: c做 法
4 }0 x. r# X3 O1 z2 F$ S5.39.217.771.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
" R9 e- K; Z1 X f- s5 _) @公仔箱論壇2.清江菜洗淨,切小段備用。5.39.217.777 U* Y4 }& U# X2 V3 d9 B" r) l; m
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |